por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento, La Práctica del Yoga
La capacidad para elegir es resultado de nuestra conciencia. La piedra angular del despertar de dicha conciencia, radica en cultivar presencia en todo lo que hacemos. El lenguaje y las prácticas de un yoga con visión somática, consisten en ofrecer al practicante un...
por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento, Salud Conciente
Cuando estudias tu sistema nervioso desde la perspectiva de una experiencia corporal consciente, atestiguas tu ser profundamente: tu sistema nervioso sostiene el holograma de tu personalidad y tu sentido de ser… se te invita a equilibrar tu ser perceptivo con tu ser...
por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento
El acercamiento a la salud está transformándose y evolucionando constantemente. La capacidad de la mente para transformar, no solo al pensamiento, sino al cerebro mismo, mejorar procesos fisiológicos y optimizar nuestra capacidad de aprendizaje, es una de las mas...
por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento
¿Sabías que si realizas gestos especiales con tus manos, puedes mejorar tu comprensión, cuando estás practicando ejercicios de matemática? ¿Sabías que las afirmaciones positivas suelen estar acompañadas de movimientos en tu mano dominante? ¿Habías pensado que ciertos...
por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento, La Práctica del Yoga
Las posturas son realizadas con una cierta actitud mental en donde mente y cuerpo son uno, no dos, y en donde el cuerpo y las posturas no son algo impuesto al espacio que nos rodea, sino en donde el cuerpo y las asanas son eventos que fluyen, sucesos dinámicos en...
por Rosemary Atri | Nov 19, 2020 | Conciencia Somática y Movimiento
Es fantástico recordar que el cuerpo está diseñado para moverse, pues si nos olvidamos de ello, tendemos a perder eficiencia y funcionalidad en nuestra expresividad somática. Todo es movimiento, incluido nuestro pensamiento. Cuando el movimiento pierde eficiencia,...
