Date tiempo

Date tiempo

Algo muy valioso que me ha enseñado el yoga, a través de las décadas, es el poder reconocer que cuando nos conocemos a nosotros mismos podemos percibir el potencial de creación que nos ofrece nuestra propia vida. Nos empieza a ser difícil echar la culpa a los

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¿A qué Aspiras en el 2018?

¿A qué Aspiras en el 2018?

La conciencia es la Iluminación en sí misma. Con solo unos pocos segundos de atención plena, podemos transformar nuestra conciencia. Estar consciente de que estás vivo, con un cuerpo que es suficientemente fuerte y suficientemente sano, eso es en sí Iluminación. Nuestro cuerpo es una maravilla. Thich

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Profundiza en tu Sentido de Compasión

Profundiza en tu Sentido de Compasión

Todos conocemos esa frase que dice: “Trata a los demás como quieras ser tratado”. Seguramente has escuchado esta frase miles de veces, y en especial cuando eras pequeño. Sin embargo, como adultos, parecería que hemos tirado esta frase por la ventana, en el nombre de la prisa

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Matrika Shakti

Matrika Shakti

En la medida en que nos entregamos a la práctica de yoga, nos damos cuenta del poder de la palabra y de su potencial para influir tanto nuestro estado interno como sobre nuestra realidad externa.   “Matrika Shakti” es un concepto sánskrito que nos remite al poder de

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Yoga y Física Cuántica

Yoga y Física Cuántica

Ha sido sorprendente ver la respuesta que el  público ha tenido frente a la película ¿What the Bleep do we Know? Traducida al español como ¿Y tu que Sabes? que nos plantea que no somos conscientes de que los descubrimientos de la Física Cuántica han cambiado nuestra

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VIMALAM CITTAM

VIMALAM CITTAM

El estado mental del ser humano es visto por el yoga como sujeto a impurezas. A estas impurezas se les llama Vimalam Cittam. Las impurezas son producidas por todo lo que resulta no congruente con nuestros verdaderos deseos, con nuestros más auténticos valores profundos…

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